Моя чудесная депрессия в 40+.

Моя чудесная депрессия в 40+.

Об этом не принято говорить в приличном обществе. Это зазорно. То есть, все знают об этой проблеме, но она случается у кого-то, но только не у нас. А те, у кого это вдруг приключилось, то это рафинированные бездельники и им просто заняться в жизни нечем.

Сегодня я расскажу вам про свою депрессию.

Вот кого она точно должна была обойти, так это меня. Кто меня знает, расскажет про мой веселый нрав, жажду жизни и неисчерпаемый оптимизм. Меня не пугают трудности, потому что я найду выход из сложной ситуации, а если сама не могу, то у меня больше, чем у кого-либо надежных друзей, что протянут руку помощи. И это чистейшая правда.

Вот, не хотелось друзей обременять своими печалями, поэтому все свои чувства я прятала глубоко в себе.

Причина моей депрессии стара, как мир – накопившиеся стрессы и неудовлетворенные потребности. Ну, это когда хочешь одно, а получаешь другое. Или не получаешь вообще.

Но меня этим не напугать. Я знаю, что многие вопросы можно решить самостоятельно. Я их честно решала. Не останавливалась и не сдавалась.

Только здоровье давало сбои. То гастрит обострится, то спина заболит, то шейный остеохондроз доконает, то сыпь на коже появится. Ну что тут такого? С кем не бывает! Ходила по врачам, они выписывали таблетки. Симптомы уходили, но появлялись новые.

Но однажды….

В погожий августовский выходной, в одном торговом центре, делая покупки на новый учебный год, мне внезапно стало плохо. Закружилась голова, глаза перестали видеть, воздуха не хватало, сердце бешено забилось, и я стала задыхаться. Я поняла, что сейчас умру. Спасибо охраннику, что подхватил меня, вывел на воздух, вызвал скорую и дождался пока приступ не прошел.

Два месяца я страдала от непрекращающейся головной боли, скачков давления и странных приступов удушья. Не смотря на лечение, улучшений не наступало. Я лежала в кровати и встать не могла. Новые знания по патопсихологии подсказали мне обратиться к психиатру.

Я вызвала врача на дом. Доктор сразу распознал во мне «своего» пациента. Удивительно, но процесс болезни запустило сильное потрясение со знаком «+».

Сегодня я благодарю свою депрессию. И своего врача. Мне прописали антидепрессанты. Уже на третий день их приема перестала сдавливать железным обручем головная боль. Дозировка была минимально допустимой. Но мне стало лучше. Со временем ушла тревога с ее сердцебиением, и прошли симптомы хронических заболеваний.

Я вернулась к нормальной жизни, пересмотрела свои сложившиеся годами взгляды, и теперь знаю куда двигаться и зачем. Так долго у меня не было этого ориентира.

Чтобы с вами не происходило, депрессия или кризис, или все вместе взятое, главное помнить, что решение есть. Только мы сами можем его найти. Но в этом мире обязательно есть тот, кто сможет нам помочь.

Я не боюсь сказать, что пережила депрессию. И, да. Мне помогли антидепрессанты.

И теперь я точно знаю, что психика и организм работают в одной связке. 

В мои чудесные 45.

Теги:

Лена Клименкова - автор блога Мои Чудесные 40 Club. Свяжитесь со мной my40club@gmail.com.

Опубликованых постов: 54
В социальных сетях

Читайте также